劇烈運動造句,用劇烈運動造句

1. 睡覺前不宜做劇烈運動。

2. 飯后不能做劇烈運動，這是常識。

3. 媽媽總是叮囑我剛吃完飯，不能做劇烈運動。

4. 養病四不：不能默默憂愁，不能吸煙喝酒，不能劇烈運動，還不能刪這條短信的祝福，祝病情早日康復！

5. 不管我們是從事打乒乓球之類的劇烈運動，或者全神貫注地打橋牌，還是在一個秋高氣爽的下午去樹林里漫步，那都無所謂。

6. 初春養肝正當季，情緒平和莫著急，劇烈運動不適宜，春游慢跑打太極，蘿卜韭菜多攝取，養護陽氣是必須，少酸多甘要牢記，紅棗桂圓溫補宜。愿你健康！

7. 養病四不：不能默默憂愁，不能吸煙喝酒，不能劇烈運動，還不能刪這條短信的祝福。祝早日康復！

8. 大家在劇烈運動后都會氣喘吁吁，這時不要大量喝水，小心嗆到。

9. 雨水節氣天較涼，切莫頻頻換衣裳。劇烈運動不應當，散步太極護健康。切忌辛辣和火鍋，調理脾胃幸福多。常食蔬果喝羹湯，調養元氣心舒暢。愿你雨水時節健康。

10. 養病三不：不能抽煙喝酒，不能黯然憂愁，不能劇烈運動。四得：得開開心心，得吃藥打針，得充滿希望，得早日康復！

11. 如果沒有地殼億年前的劇烈運動，沒有能摧毀和重建一切的熱烈熔巖，我們怎能有與山川草木同呼吸的光輝歲月！激烈的碰撞和擠壓，為大地插上了山巒的翅膀，造就了它的巍峨！遲子建

12. 海底板塊的劇烈運動所產生的超高壓力和溫度，營造出了風光秀麗的日本列島，也造成了日本的火山爆發。

13. 左臂橈骨骨折后多久能做劇烈運動?

14. 繼續每日的運動養生計劃，降低劇烈運動的強度，以防偶爾的髕股關節疼痛變繼發成慢性肌腱炎。

15. 適合初學、筋較緊、關節較硬、或太累不想作太劇烈運動之學員.

16. 承諾不是湖面上的小船，自由，飄蕩。承諾如同高山，它是生生不息的地球內心劇烈運動的結果，也是地球的驕傲。承諾不是田野上的小草，晃蕩，搖擺。承諾如同鮮花，它是渾圓的籽分裂的代價，也是籽的驕傲。

17. 立春是春天的開始，春回大地之際提醒你：護肝養陽注意身體，劇烈運動要避免，飲食多吃辛溫、甘潤食物，保持愉快好心情。愿你健康如意。

18. 【酒后千萬不要做的8件事】1、倒頭就睡；2、立刻洗澡；3、劇烈運動；4、吃醒酒藥；5、吃退燒藥；6、狂喝咖啡、濃茶和汽水；7、睡電熱毯；8、俯臥睡覺。飲酒要適度，酒后學會自我保護！

19. 【高溫來襲，如何防暑降溫】1.不穿化纖品類服裝,盡量穿棉、麻、絲類的衣物；2.多喝水,出汗較多時可適當補充鹽水；3.避免在上午10時至下午16時陽光最烈時出行，切勿在戶外做劇烈運動；4.身邊常備十滴水、仁丹、風油精等；5.保持充足睡眠。親們，要注意防中暑喲。

20. 炎炎夏日高溫照，身體健康要注意。525日我愛我，溫馨貼士送予你。早起晚睡精神佳，劇烈運動要避免，飲食清淡多蔬果，戒怒戒躁多靜養。

21. 夏季到來多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動，多與自然親昵，每天幾杯涼開水，適當午睡補精力，互發短信快樂傳遞。

22. 【有損健康的睡眠壞習慣】1、睡前生氣，2、睡前飽餐，3、睡前飲茶，4、睡前劇烈運動，5、帶妝睡覺，6、帶飾物入睡，7、枕頭過高，8、枕著手睡，9、蒙頭睡覺，10、張口呼吸睡，11、對著風睡，12、坐著睡，13、露肩而睡。改掉壞習慣，健康睡出來！

23. 【晨起別犯這些禁忌】①忌醒后立即小便：要慢慢起身坐幾分鐘，再去廁所，否則易頭暈；②忌起床后馬上疊被：馬上疊被廢氣不易散發，導致有害物質積累和微生物繁殖；③忌醒后劇烈運動：劇烈運動會刺激交感神經，讓人全天都緊張焦慮；④忌醒后馬上進食：早上唾液和胃液分泌較少，立即進食易致消化不良。

24. 立春是春天的開始，春回大地之際提醒你：護肝養陽注意身體，飲食多吃辛溫、甘潤食物，劇烈運動要避免，保持愉快好心情。愿你健康！

25. 健康養生-謹防秋冬霧天隱性傷害：大霧天氣壓較低，高血壓患者不宜劇烈運動；在大霧的天氣應緊閉門窗，避免室外霧氣進入室內；出門最好戴上一個口罩，防止毒霧侵入肺部。

26. 【圣誕大餐小提醒】①點菜時多蔬菜、五谷雜糧，最好用魚、蛋代替肉類。②別以肚撐為飽：要細嚼慢咽，等待“飽”感，吸收營養易消化。③餐前喝碗魚湯、菜湯或雞蛋湯，不喝甜飲料和開胃酒。⑤飯后避免立刻工作或劇烈運動，也不要馬上躺下或癱在沙發上看電視，千萬別讓脂肪悄悄爬上你的小肚子哦。

27. 近期大霧天明顯增多，親們可要注意哦：1、盡量不要外出，不要在戶外劇烈運動，必須外出時要戴口罩。2、年老體弱者、心血管及呼吸道疾病患者以及幼兒應減少外出。3、霧天能見度低，應注意行路安全，須打開防霧燈，與前車保持足夠距離。減少外出、謹慎慢行!

28. 概述糖異生作用是從非碳水化合物前體合成葡萄糖，這在饑餓或劇烈運動時對保持血糖水平是重要的。

29. 輕量、快乾、高度透氣，觸感如絲般柔軟的布料，特別適合于炎夏的劇烈運動。

30. 勒范恩認為散步工作站是通過一種被他稱為“非運動性活動產熱”，或者除了劇烈運動之外的逐漸增加的運動過程來發揮作用的。

31. 睡前不宜吃“大餐”。消化系統劇烈運動會影響睡眠。

32. 按說打場羽毛球也不算啥劇烈運動啊，昨天我也就是比劃了那么幾下子，今天起來這屁股咋就這么疼呢，有點如坐針氈的感覺。

33. 剛吃完飯不要進行劇烈運動，否則容易引發盲腸炎。

34. 甩脂機是一款靠馬達震動的健身器材,靠馬達的震動作用于脂肪,讓其劇烈運動,以達到減肥的功效,用多了會讓內臟損傷,慎用。

35. 胡葵葵表示,下面幾種有氧運動,可以達到全身減肥的目的,但瘦腿的作用不是很明顯,甚至可能適得其反,劇烈運動甚至有可能使小腿肌肉結實粗壯。

36. 進了房間,桃子神氣自若的坐在沙發上,但是一些小細節還是能看的出剛才大伙進來之前,桃子還是做了少量的劇烈運動的。

37. 但做完后不久,他便覺得雙臂酸痛不已,以為是劇烈運動后正常的疲勞感,并沒有重視。

38. 正常人在劇烈運動或前弓位久站之后,尿中紅細胞可能增多,但是多為一過性。

39. 小臉兒因為劇烈運動產生的一抹胭紅煞是惹人喜愛。

40. 這幾日,蕭月生一直在紫山上轉悠,一邊是采藥,另一邊是尋礦,以紫山之奇崛,定是大自然劇烈運動的產物,定會蘊著豐富的礦藏。

41. 劉文波提醒說,最好一天飲水量不小于2000毫升,此外痛風患者應注意避免劇烈運動或損傷等。

42. 一望無涯的夜色之下,楊蓋躺在草原一處山丘上仰望星空,雙手壓在腦袋下面,胸膛不規律的起伏著,顯然是剛做完了劇烈運動。

43. 擠壓、壓迫,如醉漢沒有正常翻身;突然劇烈運動;服用特殊藥物,如洛伐他汀、辛伐他汀和普伐他汀等。